കരിക്കിൽ ഫൈബർ ധാരാളം

കരിക്കിൽ പൊട്ടാസ്യം ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ ഇത് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

 കരിക്കിൻ വെള്ളത്തിലും പരിപ്പിലും അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫൈബർ ദഹനത്തിനും, തടി കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മുഖകാന്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും കരിക്ക് നല്ലൊരു പ്രകൃതിദത്ത പാനീയമാണ്.