മൂത്രത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും ശരീരത്തിലെ വീക്കവും; വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം?

മനുഷ്യശരീരത്തിലെ ശുദ്ധീകരണ പ്ലാന്റുകളായ വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം ഇന്ന് വലിയ വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുകയാണ്. മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിതശൈലി, അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, പ്രമേഹം, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം എന്നിവ വൃക്കരോഗികളുടെ എണ്ണം വൻതോതിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. എന്നാൽ, പലപ്പോഴും രോഗം ഗുരുതരാവസ്ഥയിൽ എത്തിയതിന് ശേഷം മാത്രമാണ് പലരും ഇത് തിരിച്ചറിയുന്നത് എന്നതാണ് ഏറ്റവും വലിയ അപകടം. വൃക്കകൾ നൽകുന്ന ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങൾ നിസ്സാരമെന്ന് കരുതി അവഗണിക്കുന്നത് വലിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുമെന്ന് ഡോക്ടർമാർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.

ശരീരം നൽകുന്ന പ്രധാന മുന്നറിയിപ്പുകൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്

അമിതമായ ക്ഷീണം: ആവശ്യത്തിന് വിശ്രമിച്ചിട്ടും മാറാത്ത തളർച്ചയും ഊർജ്ജക്കുറവും വൃക്കകളുടെ പ്രവർത്തന വൈകല്യത്തിന്റെ സൂചനയാകാം. രക്തത്തിൽ മാലിന്യങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് മൂലമാണ് ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നത്.

ഉറക്കക്കുറവും മൂത്രത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും: രാത്രിയിൽ ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിക്കാൻ തോന്നുന്നത് വൃക്കകൾ തകരാറിലാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. മൂത്രത്തിന്റെ നിറം മാറുക, രക്തത്തിന്റെ അംശം കാണുക, മൂത്രത്തിൽ അമിതമായി നുരയോ കുമിളകളോ ഉണ്ടാവുക എന്നിവ പ്രോട്ടീൻ ചോർച്ചയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു.

Also Read: എന്താണ് ‘ഡാർക്ക് ഷവറിംഗ്’? ഉറക്കവും വെളിച്ചവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധം അറിയാം

ചർമ്മത്തിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ: ചർമ്മത്തിലെ അമിതമായ വരൾച്ച, മാറാത്ത ചൊറിച്ചിൽ, തിണർപ്പ് എന്നിവ ശരീരത്തിലെ ധാതുക്കളുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ തെറ്റുന്നതുകൊണ്ട് സംഭവിക്കാം.

ശരീരത്തിലെ വീക്കം: കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള വീക്കം (പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ), കാലുകൾ, കണങ്കാൽ എന്നിവിടങ്ങളിലെ നീർവീക്കം എന്നിവ വൃക്കകൾ ദ്രാവകങ്ങൾ പുറന്തള്ളാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമാണ്.

മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ: വിശപ്പില്ലായ്മ, പേശിവലിവ്, അസ്ഥികളുടെ ബലക്കുറവ് എന്നിവയും ഗൗരവമായി കാണണം.

വൃക്ക മാറ്റിവയ്ക്കൽ ശസ്ത്രക്രിയയ്ക്കായി ആയിരക്കണക്കിന് രോഗികൾ കാത്തിരിക്കുന്ന ഇന്നത്തെ സാഹചര്യത്തിൽ, രോഗം നേരത്തെ കണ്ടെത്തുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. മുകളിൽ പറഞ്ഞ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ സ്വയം ചികിത്സയ്ക്ക് മുതിരാതെ ഉടൻ തന്നെ ഒരു വിദഗ്ധ ഡോക്ടറുടെ സേവനം തേടേണ്ടതാണ്. നേരത്തെയുള്ള രോഗനിർണ്ണയം വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കാനും സങ്കീർണ്ണതകൾ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കും.

NB: ഈ വാർത്തയിൽ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന ചിത്രം പ്രതീകാത്മകമാണ്. (Generated by AI)

The post മൂത്രത്തിലെ മാറ്റങ്ങളും ശരീരത്തിലെ വീക്കവും; വൃക്കകളുടെ ആരോഗ്യം എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം? appeared first on Express Kerala.