‘ശോ’ ഒന്നും ഓര്‍മ്മ വരുന്നില്ല! സാധാരണ മറവിയോ അതോ ഡിമെൻഷ്യയുടെ മുന്നറിയിപ്പോ? തിരിച്ചറിയാം ഈ പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ

പ്രായം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ചെറിയ കാര്യങ്ങൾ മറന്നുപോകുന്നത് സ്വാഭാവികമായ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ഭാഗമായി കണക്കാക്കാമെങ്കിലും, എപ്പോഴാണ് ഈ മറവി ഒരു ഗുരുതരമായ മുന്നറിയിപ്പായി മാറുന്നത് എന്ന് തിരിച്ചറിയേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന തരത്തിൽ ഗുരുതരമായ ഓർമ്മക്കുറവ്, ഭാഷയിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, പ്രശ്നപരിഹാരത്തിനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട് എന്നിവയെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന ഒരു പൊതു പദമാണ് ഡിമെൻഷ്യ. ഇതിൽ ഏറ്റവും സാധാരണമായി കണ്ടുവരുന്നത് അൽഷിമേഴ്സ് ആണ്. എല്ലാത്തരം മറവിയും ഡിമെൻഷ്യയല്ലെങ്കിലും, ഏത് തരത്തിലുള്ള മറവിയാണ് നമ്മെ ബാധിക്കുന്നതെന്ന് തിരിച്ചറിയേണ്ടത് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

സാധാരണ പ്രായാധിഷ്ഠിത മറവിയും ഡിമെൻഷ്യയും തമ്മിൽ വലിയ വ്യത്യാസമുണ്ട്. പരിചിതമായ ഒരാളുടെ പേര് ഓർക്കാൻ ഏതാനും നിമിഷങ്ങൾ എടുക്കുന്നതോ, താക്കോൽ എവിടെ വെച്ചു എന്ന് മറന്ന് പിന്നീട് അത് സ്വയം കണ്ടെത്തുന്നതോ സാധാരണ മറവിയാണ്. ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ വ്യക്തിക്ക് സ്വന്തം മറവിയെക്കുറിച്ച് പൂർണ്ണ ബോധവുമുണ്ടാകും. ഏറ്റവും പ്രധാനം, പണം കൈകാര്യം ചെയ്യാനും മരുന്നുകൾ കൃത്യമായി കഴിക്കാനുമുള്ള ശേഷി ഇത്തരക്കാർക്ക് നഷ്ടപ്പെടുന്നില്ല. എന്നാൽ ഈ ചെറിയ മറവികൾ മാറി, വ്യക്തിയുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തെയും സ്വയം നിർവ്വഹണ ശേഷിയെയും ബാധിച്ചുതുടങ്ങുമ്പോഴാണ് അത് ഡിമെൻഷ്യയുടെ ലക്ഷണമാകുന്നത്.

ഒരിക്കൽ വളരെ പരിചിതമായിരുന്ന പേരുകളും കാര്യങ്ങളും വീണ്ടും വീണ്ടും മറക്കുക, താക്കോൽ എവിടെ വെച്ചു എന്ന് മറക്കുന്നത് പോയിട്ട് അതിന്റെ ഉപയോഗം തന്നെ മറന്നുപോവുക എന്നിവ ഗൗരവമുള്ള ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ഒരേ ചോദ്യങ്ങളും കഥകളും വീണ്ടും വീണ്ടും ആവർത്തിക്കുക, പണം കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പ്രയാസപ്പെടുക, മരുന്നുകൾ കഴിക്കാൻ മറക്കുക, പരിചിതമായ പാചകരീതികൾ പോലും പിന്തുടരാൻ കഴിയാതെ വരിക തുടങ്ങിയ മാറ്റങ്ങൾ പ്രകടമാകും. ഒരിക്കൽ സ്വതന്ത്രമായി ചെയ്തിരുന്ന കാര്യങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരുടെ സഹായം ആവശ്യമായി വരുന്നത് ഈ അവസ്ഥയിലാണ്, ഇത് പലപ്പോഴും രോഗിയേക്കാൾ ആദ്യം തിരിച്ചറിയുന്നത് അടുത്ത ബന്ധുവീടുകളിലുള്ളവരായിരിക്കും.

Also Read:ഭൂമിയുടെ ഇരുളറകളിൽ നിന്ന് ആ കുഞ്ഞൻ ജീവി പുറത്തേക്ക്! പൂർണ്ണ ഇരുട്ടിൽ ജീവിക്കുന്ന 1.5 ഇഞ്ച് കുഞ്ഞൻ ഈലിന്റെ അവിശ്വസനീയ രഹസ്യങ്ങൾ

പ്രായം കൂടുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ മറവികളെ നിസ്സാരമായി കാണാമെങ്കിലും, മറവി ജീവിതത്തെ നിയന്ത്രിക്കാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ അത് വെറും വാർദ്ധക്യമാണെന്ന് കരുതി അവഗണിക്കരുത്. മറവിയുടെ അളവല്ല, മറിച്ച് അത് ദൈനംദിന ജീവിതത്തെ എത്രമാത്രം ബാധിക്കുന്നു എന്നതാണ് പ്രധാനം. പരിചിതമായ സ്ഥലങ്ങളിൽ വഴിതെറ്റിപ്പോവുക, പതിവ് ജോലികൾ ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരിക, വ്യക്തിത്വത്തിലും പെരുമാറ്റത്തിലും വ്യക്തമായ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഉണ്ടാകുക തുടങ്ങിയവ കണ്ടാല്‍ അൽഷിമേഴ്സ് ഉൾപ്പെടെയുള്ള ഡിമെൻഷ്യയ്ക്കുള്ള വിദഗ്ധ വിലയിരുത്തൽ തേടേണ്ടതാണ്.

See also ‘സർപ്രൈസ് അറ്റാക്ക്’ വരുമോ?

ഡിമെൻഷ്യ എന്നാൽ കേവലം ഓർമ്മക്കുറവ് മാത്രമല്ല. അതോടൊപ്പം ചിന്താശേഷി, ഭാഷ, ശ്രദ്ധ, തീരുമാനമെടുക്കൽ എന്നിവയിലും ക്രമേണ മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. എന്നാൽ ഓർമ്മക്കുറവ് ഉണ്ടെന്ന് കരുതി ഉടൻ ഡിമെൻഷ്യയാണെന്ന് തെറ്റിദ്ധരിക്കരുത്. ചില മരുന്നുകൾ, ഉറക്കപ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷാദം, അമിത സമ്മർദ്ദം, തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങൾ, പോഷകക്കുറവുകൾ, അണുബാധകൾ തുടങ്ങിയ എളുപ്പത്തിൽ ചികിത്സിച്ചു മാറ്റാൻ കഴിയുന്ന പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും ഇത്തരം ഓർമ്മക്കുറവുകൾ ഉണ്ടാകാം. കൃത്യമായ പരിശോധനയിലൂടെ ഇവ തിരിച്ചറിഞ്ഞ് ചികിത്സിച്ചാൽ ഓർമ്മയും ചിന്താശേഷിയും തിരികെ പിടിക്കാൻ സാധിക്കും.

”ഞാൻ ചില കാര്യങ്ങൾ മറക്കുന്നതാണോ, അതോ ഈ മറവി എന്റെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിത്തുടങ്ങിയോ?” എന്ന് നാം ഓരോരുത്തരും സ്വയം ചോദിക്കേണ്ടതുണ്ട്. മറവി കൂടിവരുകയോ ദൈനംദിന കാര്യങ്ങളെ ബാധിക്കുകയോ ചെയ്താൽ പ്രായത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക മാറ്റമെന്ന് കരുതി കാത്തിരിക്കരുത്. നേരത്തെ തിരിച്ചറിയുന്നത് രോഗിക്ക് ചികിത്സയും പിന്തുണയും ഉറപ്പാക്കുന്നതിനൊപ്പം അവരുടെ സ്വാതന്ത്ര്യവും ആത്മാഭിമാനവും ജീവിതനിലവാരവും സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കും. ഓർമ്മകൾ മങ്ങിത്തുടങ്ങുമ്പോൾ വൈകിക്കാതെ ഇടപെടുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെയും കുടുംബത്തിന്റെയോ ശേഷിക്കുന്ന കാലത്തെ തന്നെ സുരക്ഷിതമാക്കാൻ പര്യാപ്തമാണ്.

NB: ഈ വാർത്തയിൽ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന ചിത്രം പ്രതീകാത്മകമാണ്. (AI SOURCES)

The post ‘ശോ’ ഒന്നും ഓര്‍മ്മ വരുന്നില്ല! സാധാരണ മറവിയോ അതോ ഡിമെൻഷ്യയുടെ മുന്നറിയിപ്പോ? തിരിച്ചറിയാം ഈ പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങൾ appeared first on Express Kerala.