"> Skip to content
Sample Header Banner
October 30, 2026
⌕
Breaking
കടുത്ത ചൂട് ഗർഭിണികൾക്കും ഗർഭസ്ഥശിശുക്കൾക്കും ഭീഷണി; മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവസാധ്യത ഉയരുന്നതായി പഠനം | Heatwaves and Pregnancy Risks   •  ഔദ്യോഗിക ഫാൻസ് ക്ലബ്ബുകളില്ലെന്ന് ജേസൺ സഞ്ജയ്; പേരിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്ന അക്കൗണ്ടുകൾ വ്യാജമെന്ന് മുന്നറിയിപ്പ് | Jason Sanjay fake fan clubs   •  വിരമിച്ച ജഡ്ജിമാരെ വീണ്ടും നിയമിക്കാനുള്ള നീക്കത്തിന് ബാർ അസോസിയേഷനുകൾ തടസ്സമായി: ചീഫ് ജസ്റ്റിസ് | Supreme Court retired judges appointment   •  ‘രാഹുൽ’, ‘ഗാന്ധി’ പേരുകളിലെ അവസാന അക്ഷരവും ഒഴിവാക്കണോ? രാഹുലിനെ പരിഹസിച്ച് ഹിമന്ത ബിശ്വ ശർമ | Himanta Biswa Sarma Rahul Gandhi remarks   •  ജഡ്ജിമാർക്കെതിരായ വ്യക്തിപരമായ ആക്രമണങ്ങൾ തടയണം: പൊതുപരിപാടികൾക്കും സോഷ്യൽ മീഡിയ ഉള്ളടക്കങ്ങൾക്കും നിരീക്ഷണം ശക്തമാക്കാൻ മദ്രാസ് ഹൈക്കോടതി നിർദ്ദേശം | Madras High Court   •  

കാൽ വിരൽ മരവിപ്പ് രക്തയോട്ടക്കുറവോ?

October 29, 2026
Share this post to
🌐 Select your Language:

Current: മലയാളം

കാലിലെ വിരലുകളിൽ മരവിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധാരണയായി രക്തയോട്ടത്തിലെ കുറവ്, നാഡികളിലെ സമ്മർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം ഉണ്ടാകാം.

• പ്രമേഹം (പ്രമേഹ ന്യൂറോപ്പതി): രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടിയാൽ കാലിലെ നാഡികൾക്ക് തകരാറുണ്ടാകാം.

• ഇറുകിയ ഷൂസ് അല്ലെങ്കിൽ ചെരിപ്പുകൾ: പാദങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമല്ലാത്ത, ഇറുകിയ ഷൂസ് ധരിക്കുന്നത് നാഡികളിൽ സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാക്കുകയും താലക്കാലിക മരവിപ്പിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

• വിറ്റാമിൻ കുറവ്: ശരീരത്തിൽ വിറ്റാമിൻ B12 അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് B വിറ്റാമിനുകളുടെ കുറവ് നാഡികളുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ബാധിക്കാം.

• ഞരമ്പ് പിണയുക അല്ലെങ്കിൽ സമ്മർദ്ദം: നട്ടെല്ലിലെ പ്രശ്നങ്ങൾ, ടാർസൽ ടണൽ സിൻഡ്രോം, അല്ലെങ്കിൽ നടുവിനുണ്ടാകുന്ന ഡിസ്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ കാല് വിരലുകളിലേക്ക് പോകുന്ന നാഡികളെ ഞെരുക്കാം.

• രക്തയോട്ടക്കുറവ്: കാലുകളിലേക്കുള്ള രക്തചംക്രമണം കുറയുന്നത് മരവിപ്പിനും തണുപ്പിനും കാരണമാകുന്നു.

Get more updates from Pudukad News on Google