കാൽ തരിപ്പ് വിറ്റാമിൻ കുറവോ!
കാലിലെ തരിപ്പ് മാറുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങളറിയാം.
• വിറ്റാമിൻ കുറവ്: പ്രധാനമായും വിറ്റാമിൻ B12 കുറയുന്നത് കാലിൽ തരിപ്പും മരവിപ്പും ഉണ്ടാക്കാം.
• പ്രമേഹം: പ്രമേഹ രോഗികളിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കൂടിയാൽ ‘പെരിഫറൽ ന്യൂറോപ്പതി’ വരാം, ഇത് കാലിൽ തരിപ്പും നീറ്റലുണ്ടാക്കുന്നു.
• രക്തപ്രവാഹക്കുറവ്: കാലുകളിലേക്ക് ശരിയായ രക്തയോട്ടം ഇല്ലാത്തത് തരിപ്പിന് കാരണമാകാം.
• ഞരമ്പുകൾ ഞെരുങ്ങുന്നത്: നട്ടെല്ലിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഇറുകിയ ഷൂസ് ധരിക്കുന്നത് കാരണം ഞരമ്പുകൾക്ക് സമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകാം.
• ഒരു പ്രത്യേക ഭാവത്തിൽ കൂടുതൽ നേരം ഇരിക്കുന്നത്: ഇത് താൽക്കാലിക തരിപ്പിന് കാരണമാകുന്നു.
Get more updates from Pudukad News on Google
