വാരിസെല്ല സോസ്റ്റർ എന്ന വൈറസ് മൂലമുണ്ടാകുന്ന അതിവേഗം പടരുന്ന ഒരു രോഗമാണ് ചിക്കൻ പോക്സ്. സാധാരണയായി ചൂടുകാലത്താണ് ഈ രോഗം കൂടുതലായി കണ്ടുവരുന്നത്. പനി, കഠിനമായ ശരീരവേദന, ക്ഷീണം എന്നിവയോടെ തുടങ്ങുന്ന രോഗം പിന്നീട് ശരീരത്തിൽ ചൊറിച്ചിലോടു കൂടിയ ചുവന്ന തടിപ്പുകൾക്കും വെള്ളം നിറഞ്ഞ കുമിളകൾക്കും കാരണമാകുന്നു. സ്രവങ്ങളിലൂടെയും രോഗി ചുമയ്ക്കുമ്പോഴോ തുമ്മുമ്പോഴോ പുറത്തുവരുന്ന കണങ്ങളിലൂടെയുമാണ് പ്രധാനമായും അണുബാധ പകരുന്നത്.
നമ്മുടെ ഗ്രാമങ്ങളിൽ ചിക്കൻ പോക്സുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് ഇന്നും നിരവധി തെറ്റായ വിശ്വാസങ്ങൾ നിലനിൽക്കുന്നുണ്ട്. വേനൽക്കാലത്തെ ഉത്സവങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തി ഇതിനെ ദൈവകോപമായോ അനുഗ്രഹമായോ ചിലർ കാണാറുണ്ട്. അതുപോലെതന്നെ, അമിതമായി പേടിച്ചാൽ രോഗം പകരുമെന്ന ധാരണയും പരക്കെയുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതിന് ശാസ്ത്രീയമായ യാതൊരു അടിത്തറയുമില്ല. യഥാർത്ഥത്തിൽ, അമിതമായ ഭയം ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി കുറയ്ക്കാൻ കാരണമാകുന്നു. ഇങ്ങനെ പ്രതിരോധശേഷി കുറഞ്ഞ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് വൈറസ് പ്രവേശിച്ചാൽ രോഗം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുന്നു എന്നതാണ് ഇതിന് പിന്നിലെ വസ്തുത.
Also Read: ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിൽ ഇപ്പോൾ ‘പത’ കാലം; എന്താണ് ജെൻ സിയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ബബിൾ മാസ്കിംഗ്?
രോഗം പടരാതിരിക്കാൻ ശാസ്ത്രീയമായ മുൻകരുതലുകൾ സ്വീകരിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനം. വാരിസെല്ല വാക്സിൻ എടുക്കുന്നതാണ് ചിക്കൻ പോക്സിനെ തടയാനുള്ള എളുപ്പവഴി. രോഗബാധിതരായ വ്യക്തികളിൽ നിന്നും സുരക്ഷിതമായ അകലം പാലിക്കുകയും അവർ ഉപയോഗിച്ച വസ്തുക്കൾ മറ്റുള്ളവർ ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുകയും വേണം. കുമിളകൾ പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങുന്നതുവരെ രോഗി വിശ്രമിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരുമായി സമ്പർക്കം ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. രോഗിയെ ശുശ്രൂഷിക്കുന്നവർ മാസ്ക് ധരിക്കുകയും കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ അണുവിമുക്തമാക്കുകയും വേണം.
ശരീരത്തിന് വൈറസിനെ ചെറുക്കാനുള്ള കരുത്ത് നൽകുന്നതിനായി പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കണം. നിർജ്ജലീകരണം തടയാൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുകയും വേണം. രോഗി കിടക്കുന്ന മുറിയിൽ നല്ല വായുസഞ്ചാരം ഉറപ്പാക്കേണ്ടതും വസ്ത്രങ്ങൾ വെയിലത്തിട്ട് നന്നായി ഉണക്കി ഉപയോഗിക്കേണ്ടതും പ്രധാനമാണ്. കൃത്യമായ അറിവും ജാഗ്രതയുമാണ് ഇത്തരം പകർച്ചവ്യാധികളെ നേരിടാൻ നമുക്ക് വേണ്ടത്.
The post ചിക്കൻ പോക്സ് ദൈവകോപമോ! പേടിച്ചാൽ വരുമോ? അറിയാം ശാസ്ത്രീയ സത്യങ്ങളും പ്രതിരോധ രീതികളും appeared first on Express Kerala.
