നിശബ്ദ കൊലയാളി! ഓർമ്മകൾ പുകഞ്ഞുതീരുന്നു; ഓരോ സിഗരറ്റിലും ഇല്ലാതാകുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾ

തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യവും ലഹരി ഉപയോഗവും തമ്മിലുള്ള ബന്ധത്തെക്കുറിച്ച് ഞെട്ടിക്കുന്ന വിവരങ്ങളാണ് പുതിയ പഠനങ്ങൾ പുറത്തുവിടുന്നത്. സാധാരണഗതിയിൽ പ്രായമാകുമ്പോൾ തലച്ചോറിന്റെ വലിപ്പം സ്വാഭാവികമായി കുറയാറുണ്ടെങ്കിലും, പുകയിലയുടെയും കഞ്ചാവിന്റെയും ഉപയോഗം ഈ പ്രക്രിയയെ അപകടകരമായ രീതിയിൽ വേഗത്തിലാക്കുന്നുവെന്ന് ‘അഡിക്ഷൻ’ എന്ന ജേണലിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച പഠനം വ്യക്തമാക്കുന്നു. ലഹരി ഉപയോഗം വെറുമൊരു ശീലമല്ല, മറിച്ച് അത് നമ്മുടെ ചിന്താശേഷിയെയും വികാരങ്ങളെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന അവയവത്തെ നേരിട്ട് നശിപ്പിക്കുന്ന ഒന്നാണെന്നാണ് ഗവേഷകർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നത്.

തലച്ചോറിലെ വികാരങ്ങളെയും അതിജീവന സഹജാവബോധത്തെയും നിയന്ത്രിക്കുന്ന ‘അമിഗ്ഡാല’ എന്ന ഭാഗത്തെ കഞ്ചാവ് ഉപയോഗം പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. അമിഗ്ഡാലയുടെ വലിപ്പം കുറയുന്നത് ഒരു വ്യക്തിയുടെ വൈകാരിക സന്തുലിതാവസ്ഥയെ തകർക്കും. ഇത് കടുത്ത ഉത്കണ്ഠയിലേക്കും ലോകത്തിൽ നിന്ന് ഒറ്റപ്പെട്ടുവെന്ന തോന്നലിലേക്കും നയിക്കാം. അപകടങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനുള്ള ശേഷി നഷ്ടപ്പെടുന്നതോടെ ഇത്തരം വ്യക്തികൾ അനാവശ്യമായ റിസ്ക്കുകൾ എടുക്കാനും അപകടകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ ചെന്നുപെടാനും സാധ്യതയേറെയാണ്.

പുകയില ഉപയോഗമാകട്ടെ തലച്ചോറിലെ ഇൻസുല, പല്ലിഡം തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളിലെ കോശങ്ങളുടെ നാശത്തിനാണ് കാരണമാകുന്നത്. തലച്ചോറിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള ഭാഗമായ പല്ലിഡം നമ്മുടെ ചലനങ്ങളെയും വികാരങ്ങളെയും ഏകോപിപ്പിക്കുന്നതിൽ പ്രധാന പങ്കുവഹിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ വലിപ്പം കുറയുന്നത് ഭാവിയിൽ ഹണ്ടിംഗ്ടൺസ് അല്ലെങ്കിൽ അൽഷിമേഴ്‌സ് പോലുള്ള ഗുരുതരമായ നാഡീരോഗങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. കൈകാലുകളുടെ നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുക, ഓർമ്മശക്തി നശിക്കുക തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതിന്റെ ഫലമായി ഉണ്ടായേക്കാം.

ശാരീരികമായ സംവേദനങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്ന ‘ഇൻസുല’ എന്ന ഭാഗത്തെ തകരാറുകൾ നമ്മുടെ സ്വയം അവബോധത്തെത്തന്നെ ബാധിക്കും. വിശപ്പ്, വേദന തുടങ്ങിയ ശാരീരികമായ മാറ്റങ്ങൾ തിരിച്ചറിയാനുള്ള ശേഷി ഇല്ലാതാകുന്നത് ആരോഗ്യത്തെ ഗുരുതരമായി ബാധിക്കും. പുകവലിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾ ശരീരത്തിൽ ‘റിയാക്ടീവ് ഓക്സിജൻ സ്പീഷീസുകൾ’ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഇത് കോശങ്ങളുടെ മരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഓർമ്മകളുടെ കലവറയായ ‘ഹിപ്പോകാമ്പസി’നെയാണ് പുകയില ഏറ്റവും കൂടുതൽ ബാധിക്കുന്നത്. പ്രതിദിനം ഉപയോഗിക്കുന്ന സിഗരറ്റുകളുടെ എണ്ണം കൂടുന്നതിനനുസരിച്ച് ഹിപ്പോകാമ്പസിന്റെ വലിപ്പം ഗണ്യമായി കുറയുന്നു. ഇത് പഠനത്തെയും പുതിയ കാര്യങ്ങൾ ഗ്രഹിക്കാനുള്ള കഴിവിനെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കും. പുകയിലയും കഞ്ചാവും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇരട്ടി ആഘാതമാണ് തലച്ചോറിൽ സൃഷ്ടിക്കുന്നത്.

പൊതുജനാരോഗ്യ പ്രചാരണങ്ങളിൽ ഇത്തരം ശാസ്ത്രീയ വസ്‌തുതകൾ ഉൾപ്പെടുത്തണമെന്ന് ഗവേഷകർ ആവശ്യപ്പെടുന്നു. വെറുമൊരു ശ്വാസകോശ രോഗം എന്നതിലുപരി, ബുദ്ധിശക്തിയെയും വ്യക്തിത്വത്തെയും ലഹരി എങ്ങനെ മാറ്റുന്നു എന്നത് ഗൗരവമായി ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടണം. ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ രോഗികളോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങൾക്കൊപ്പം തലച്ചോറിലെ ഈ മാറ്റങ്ങളെക്കുറിച്ചും ബോധവൽക്കരണം നൽകേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്.

ലഹരി ഉപയോഗം നിർത്തുന്നത് തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം തിരിച്ചുപിടിക്കാനുള്ള ആദ്യപടിയാണ്. നേരത്തെയുള്ള തിരിച്ചറിവും ചികിത്സയും നാഡീരോഗങ്ങളിൽ നിന്ന് സംരക്ഷണം നൽകും. നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ ഓരോ കോശവും വിലപ്പെട്ടതാണെന്നും ലഹരിക്ക് വേണ്ടി അവയെ ബലികൊടുക്കുന്നത് ജീവിതത്തെത്തന്നെ ഇരുട്ടിലാക്കുമെന്നും ഈ പഠനം ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.

Also Read: നായയുടെ വിസർജ്യത്തിൽ നിന്ന് വിരിഞ്ഞ വിപ്ലവകരമായ ചിന്ത; അസ്ഥികളല്ല, ഇനി ചരിത്രം പറയുന്നത് മണ്ണ്!

നൂതന സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ കാലത്ത് ലഹരിയുടെ പുതിയ രൂപങ്ങൾ വിപണിയിൽ എത്തുമ്പോൾ, അവ തലച്ചോറിലുണ്ടാക്കുന്ന ആഘാതം മുൻപത്തേക്കാൾ ഭീകരമാണ്. കൗമാരക്കാരിലും യുവാക്കളിലും ഇത്തരം ശീലങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നത് ഭാവി തലമുറയുടെ ബൗദ്ധിക നിലവാരത്തെത്തന്നെ ബാധിച്ചേക്കാം. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ‘തലച്ചോറിന്റെ ആരോഗ്യം’ എന്ന വിഷയം ലഹരിവിരുദ്ധ ചർച്ചകളുടെ കേന്ദ്രസ്ഥാനത്ത് വരണം.

പുകയിലയും കഞ്ചാവും ഒരുമിച്ച് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ദോഷം കുറയ്ക്കുമെന്ന തെറ്റായ ധാരണ ചിലർക്കിടയിലുണ്ട്. എന്നാൽ ഇത് ദോഷം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഓരോ പുകച്ചുരുളും ഓരോ തവണത്തെ കഞ്ചാവ് ഉപയോഗവും നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ചുരുക്കുകയാണെന്ന സത്യം തിരിച്ചറിയേണ്ടതുണ്ട്. വൈകാരികമായ തകർച്ചകളും മാനസിക രോഗങ്ങളും ഒഴിവാക്കാൻ ലഹരിയോട് ‘നോ’ പറയുക തന്നെ വേണം.

അവസാനമായി, ഈ പഠനം മുന്നോട്ടുവെക്കുന്ന പ്രധാന സന്ദേശം പ്രതിരോധമാണ്. രോഗം വന്നതിന് ശേഷം ചികിത്സിക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് രോഗകാരണമായ ലഹരിയെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളെയും വികാരങ്ങളെയും ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താൻ തലച്ചോറിന്റെ സംരക്ഷണം ഉറപ്പാക്കുക. ലഹരിമുക്തമായ ജീവിതം എന്നാൽ സമാധാനപരമായ, സുരക്ഷിതമായ ഒരു മനസ്സാണ്.

The post നിശബ്ദ കൊലയാളി! ഓർമ്മകൾ പുകഞ്ഞുതീരുന്നു; ഓരോ സിഗരറ്റിലും ഇല്ലാതാകുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ കോശങ്ങൾ appeared first on Express Kerala.