നെയ്യിൽ പോഷകങ്ങൾ ധാരാളം

നെയ്യിൽ അടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.

ദിവസേന മിതമായ അളവിൽ നെയ്യ് കഴിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ തിളക്കം നിലനിർത്താനും, കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

 ഓർമ്മശക്തിയും ഏകാഗ്രതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ആയുർവേദത്തിൽ നെയ്യ് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.