ചർമ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ പ്രകൃതിദത്തമായ മാർഗങ്ങൾ തേടുന്നവർക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച ഓപ്ഷനാണ് തക്കാളി. വിറ്റാമിൻ സി, എ, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമായ തക്കാളി ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുക മാത്രമല്ല, മുഖക്കുരുവിനെ ചെറുക്കാനും സൂര്യപ്രകാശം മൂലമുള്ള കേടുപാടുകൾ മാറ്റാനും സഹായിക്കുന്നു. വീട്ടിൽ തന്നെ എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ചില തക്കാളി ഫേസ് പാക്കുകൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്.
1. തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിനായി തക്കാളി-തേൻ പാക്ക്
രണ്ട് സ്പൂൺ തക്കാളി നീര്, ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ തേൻ, അൽപം തൈര് എന്നിവ നന്നായി യോജിപ്പിച്ച് പാക്ക് തയ്യാറാക്കാം. ഇത് മുഖത്ത് പുരട്ടി 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകിക്കളയുന്നത് ചർമ്മത്തിന് ജലാംശം നൽകാൻ സഹായിക്കും. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഈ പാക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക തിളക്കം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ വളരെ നല്ലതാണ്.
Also Read: ജനിക്കുമ്പോൾ അമ്മയെപ്പോലെ, വളരുമ്പോൾ അച്ഛനെപ്പോലെ; ഇതിന് പിന്നിലെ കാരണമിതാണ്
2. കറുത്ത പാടുകൾ മാറ്റാൻ തക്കാളിയും മുൾട്ടാണി മിട്ടിയും
മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകൾ അകറ്റാൻ രണ്ട് സ്പൂൺ തക്കാളി നീര്, ഒരു ടീസ്പൂൺ മുൾട്ടാണി മിട്ടി, അര സ്പൂൺ നാരങ്ങാനീര് എന്നിവ ചേർത്ത പാക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഈ മിശ്രിതം മുഖത്തും കഴുത്തിലുമായി പുരട്ടി ഉണങ്ങുമ്പോൾ കഴുകിക്കളയാം. ഇത് ചർമ്മത്തിലെ അമിതമായ എണ്ണമയം നീക്കം ചെയ്യാനും പാടുകൾ കുറയ്ക്കാനും ഫലപ്രദമാണ്.
3. ചർമ്മത്തിന് കുളിർമ നൽകാൻ കറ്റാർവാഴയും തക്കാളിയും
ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ ഉന്മേഷവും കുളിർമയും നൽകാൻ രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ തക്കാളി നീരും ഒരു സ്പൂൺ കറ്റാർവാഴ ജെല്ലും യോജിപ്പിച്ചു പുരട്ടുക. വെയിലേറ്റുണ്ടാകുന്ന ചുവന്ന പാടുകളും കരുവാളിപ്പും മാറ്റാൻ ഈ മിശ്രിതം സഹായിക്കുന്നു. പാക്ക് നന്നായി ഉണങ്ങിയ ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയാവുന്നതാണ്.
Also Read: കറുവപ്പട്ടയും തേനും; രോഗപ്രതിരോധത്തിന് ഒരു പ്രകൃതിദത്ത കൂട്ട്!
4. മൃതകോശങ്ങൾ നീക്കാൻ തക്കാളി-പഞ്ചസാര സ്ക്രബ്ബ്
ചർമ്മത്തിന് പെട്ടെന്ന് തിളക്കം ലഭിക്കാൻ തക്കാളി പൾപ്പ് പഞ്ചസാരയുമായി യോജിപ്പിച്ച് മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ഗുണകരമാണ്. ഇതൊരു നാച്ചുറൽ സ്ക്രബ്ബായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിനാൽ ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും മുഖത്തിന് കൂടുതൽ മൃദുത്വം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. മുഖം സുന്ദരമാകാൻ ഏറ്റവും ലളിതമായ മാർഗമാണിത്.
5. ചർമ്മത്തിലെ തിളക്കം നിലനിർത്താൻ റോസ് വാട്ടർ പാക്ക്
രണ്ട് സ്പൂൺ തക്കാളി നീരിലേക്ക് അൽപം റോസ് വാട്ടർ ചേർത്ത് മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങൾ ശുദ്ധീകരിക്കാൻ സഹായിക്കും. ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ ദിവസം ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം നൽകും. പാക്ക് പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങിയ ശേഷം സാധാരണ വെള്ളത്തിൽ കഴുകി കളയാം.
The post തക്കാളി ചില്ലറക്കാരനല്ല; സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട 5 വഴികൾ appeared first on Express Kerala.
